环球微资讯！探索中国传统文化 上理工有门特别的体育课
2023-06-08 14:59:31 来源：新民晚报
(资料图片)
以古代导引法技术为原型，融合儒释道文化和中医学知识，上海理工大学体育部副教授徐海朋传承创新中国传统养生技术——“道引”（亦作“导引”），考证研究撰写《道引·经络疏导篇》，同时开发极具文化特色的体育课受到学生们的欢迎。
6月8日，徐海朋新书《道引·经络疏导篇》发布会在上海理工大学举行，徐老师在现场带着师生体验这门传统养生术。
徐海朋介绍，道引简单易学，通过身体的摇动、伸动等十几种运动方法调和气血、流通血脉，针对人体不同部位有152中运动方法。新书的背后，是徐海朋对这门中国传统养生术为期十三年的研究与实践。翻阅百余本古籍中的一句话、一个字，耗费数月的时间反复推敲、实践，如同海边拾贝，他对古籍中的每一个动作方法都视若珍宝。“我希望本书能把导引相关的古籍文化通过现代语言来表述，向大众揭示中国古代导引术的真实面貌，同时为民族传统体育养生学学科创新和人才培养提供参照，真正做到‘古为今用，惠及大众’。”
发布会上，上海理工大学体育部党总支书记冯慧春提到，徐海朋的研究成果是对古籍的整理、挖掘、创新、应用，让存留在古籍里的文字活了起来。
2010年，徐海朋首次在上海理工大学开设道引课，课程名称最初为“武术”，后改名为“道引养生”，至今已累计6000余名学生参与其中，成为校内最为热门的体育课程之一。“这门课程提高了学生的身体素质，尤其在柔韧素质方面，道引动作方法非常有优势，这点我们在多个学期的学生前后练习对比中已经发现，这也让越来越多的学生了解道引，学会中国传统养生技术。”他说。
关键词：
